Herbaty czarne

Mimo właściwości, które wyróżniają inne gatunki, ona wciąż pozostaje naszą ulubioną. Czarna herbata to wybór aż 80% konsumentów z całego świata. Czym nas uwodzi i czego o niej jeszcze nie wiemy?

Niektórzy piją ją zamiast kawy – dla pobudzenia. Inni wzmacniają się nią w czasie przeziębienia dodając miód i cytrynę. Na bóle brzucha czy inne problemy żołądkowe polecana jest mocna, bez dodatku cukru.

Czarna herbata to jednak nie tylko przyjemnie rozgrzewający napar o miłym dla podniebienia smaku. Posiada ona także działania bakteriobójcze, które rzeczywiście mogą wesprzeć walczący z chorobą organizm. Poza tym badania dowodzą, że jej regularne picie ma pozytywny wpływ na koncentrację i sprawność myślenia, a także na nasz układ krwionośny. Ponieważ w procesie fermentacji, która w jej przypadku trwa zdecydowanie dłużej niż przy innych odmianach, wytwarzają się teaflawiny i tearubiginy, wykazuje podobne działanie co antyoksydanty.

Pijmy ją dla zdrowia i smaku!

Źródło: portalaktywni.com