Ta pokrzywa Cię nie „oparzy” – napar z suszu to remedium na wiele problemów

0
Ta pokrzywa Cię nie „oparzy” – napar z suszu to remedium na wiele problemów

Napar z pokrzywy to dowód na to, że ziołowe herbaty mogą być wyjątkowo smaczne. Jednak susz z tej rośliny docenia się głównie ze względu na korzystny wpływ na organizm i działanie lecznicze. Pokrzywa, którą większość uważa tylko za chwast i omija z daleka, to skarbnica witamin i cennych minerałów. Wyjaśniamy, dlaczego picie tego naparu to samo zdrowie!

Pokrzywa – znienawidzona roślina i sposób na problemy zdrowotne

Roślina ta ma pospolity wygląd, podłużne liście i jest dosyć wysoka. Pokrzywa to też utrapienie właścicieli ogrodów – może rozrosnąć się zwłaszcza na nawożonym podłożu. Natomiast na jej liściach znajdują się parzące włoski, przez co kontakt z nią nie należy do najprzyjemniejszych.

Mimo tego jest ona jedną z popularniejszych roślin wykorzystywanych w ziołolecznictwie. Pokrzywę suszy się i przygotowuje się napary na jej bazie. Są one wyjątkowo zdrowe, a także pozwalają zadbać o urodę. Dzieje się, gdyż roślina ta jest bogata w:

  • witaminy – A, C, K oraz witaminy z grupy B
  • minerały, a w tym fosfor, wapń, krzem, żelazo oraz potas
  • cenne dla organizmu związki – olejki eteryczne, flawonoidy, histaminę, garbniki i serotoninę.

Picie herbaty z pokrzywy – tak jak z rumianku czy z mięty – to domowy patent w przypadku popularnych dolegliwości związanych z trawieniem. Jednak pomaga ona także uporać się z poważniejszymi problemami ze zdrowiem.

Dlaczego i kiedy warto pić napar z suszonej pokrzywy?

Na tą ziołową herbatę warto postawić nie tylko podczas choroby. Można pić ją profilaktycznie – na przykład w zastępstwie herbaty.

Sprzyjają temu jej walory smakowe. Jest  lekko słodka, a po schłodzeniu znakomicie gasi pragnienie. Można dodać do niej odrobinę słodkiego soku, cytrynę, kostkę lodu. Ciekawym pomysłem jest także jej łączenie z innymi herbatami i suszonymi kwiatami. Taki naturalny, zdrowy napój jest gotowy po około 10-15 minutach od zalania suszu wrzątkiem – z jednej, stołowej łyżki pokrzywy przygotujesz filiżankę aromatycznego naparu.

Pijąc regularnie taką herbatę:

  • oczyścisz organizm z toksyn
  • wesprzesz przemianę materii w organizmie
  • ustabilizujesz poziom cukru we krwi
  • zapobiegniesz nadmiernemu poceniu się.

Zaleca się, aby napar z tej rośliny piły osoby cierpiące na problemy z układem moczowym i chorujące na kamicę nerkową, gdyż działa ona moczopędnie. Oprócz tego pomaga w przypadku anemii (wspiera produkcję czerwonych krwinek), zatruć oraz osłabienia organizmu. Natomiast okłady z herbaty pokrzywowej mają działanie antybakteryjne – mogą być stosowane w leczeniu chorób skóry.

Pokrzywa a uroda

Herbata pokrzywowa stanowi wsparcie podczas odchudzania – dobrze wpływa na trawienie, metabolizm i utratę kilogramów. Ponadto napar ten możesz wykorzystać do:

  • płukania włosów – pozwoli ci to zapobiec ich wypadaniu i pomoże uporać się z łupieżem
  • tonizowania skóry – umożliwia to zwężenie porów, pozbycie się zaskórników
  • kąpieli – dzięki temu odżywisz skórę i ograniczysz pocenie się.

Pokrzywa ma wszechstronne zastosowanie, pozwala zadbać o ciało i włosy, a zalana wrzątkiem doskonale smakuje. Właśnie dlatego warto korzystać z tego bogactwa natury, które jest na wyciągnięcie ręki!

[p=22595443]

Komentarze do wpisu (0)

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła? Zarejestruj się
Darmowa dostawa
Darmowa dostawa (Paczkomaty Paczka w Weekend) już od 149,00 zł.
Poczytaj artykuły
Blog kategorie
Blog chmura tagów
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium